Как избавиться от пигментных пятен на лице – советы специалистов.

Применение имбиря для лица дает долговременный омолаживающий эффект, предупреждает раннее увядание кожи, активизирует регенерацию клеток, благотворно воздействует на сухую кожу, устраняет шелушение и выравнивает цвет лица.

Состав и польза

Волшебный корень славится своими омолаживающими и оздоровительными свойствами, которые ему дают:

  • аминокислоты;
  • эфиры;
  • сложные органические соединения;
  • витамины группы В, А, РР и С;
  • минералы (цинк, железо, магний, фосфор, калий).

Полезные свойства имбиря для кожи лица

Чудо-корень благотворно воздействует на кожу лица, благодаря своим уникальным составляющим элементам. Применение имбиря для лица дает долговременный омолаживающий эффект, предупреждает раннее увядание кожи, активизирует регенерацию клеток, благотворно воздействует на сухую кожу, устраняет шелушение и выравнивает цвет лица.

Эффект от применения

Воздействие растения на кожу лица быстрое и заметное. После 1-2 применений станут очевидны изменения:

  • кожа приобретает здоровый цвет и цветущий вид;
  • поверхность становится упругой;
  • поры сужаются;
  • повышается тонус лицевых мышц;
  • исчезают мелкие морщины, контур лица заметно подтягивается;
  • “оживляется” обмен веществ и активизируется кровоток;
  • снимаются или уменьшаются воспалительные проявления.

Польза имбиря для лица

Секрет целительного воздействия пряности на кожу кроется в его глубинном воздействии. Разогревающие вещества, входящие в состав корня:

  • повышают тонус мышц;
  • усиливают ток крови, которая обогащает ткани витаминами и минералами, входящими в состав растения;
  • оживляет обменные процессы;
  • подтягивает кожу.

Уникальность масок из волшебного корня еще и в том, что ограничения для типов кожи практически отсутствуют. Чувствительная дерма получит необходимый бережный уход, жирная – уменьшение секреции сальных желез, подростковая проблемная кожа ощутит противовоспалительное и заживляющее действие, особенно при наличии угревой сыпи, акне и прыщей.

Витамины для щитовидной железы

Стабильную подпитку эндокринной системы гормонами обеспечивают следующие витаминные группы:

  • Ретинол (А) – отвечает за биосинтез белка. Витаминная группа «А» благоприятно действует на иммунную систему, улучшает состояние слизистой, костей и зубов. Ретинол укрепляет ногти и волосы, снимает отечность и дряблость кожи, хорошо влияет на зрение. Обычно для профилактики приписывают комплекс «А» + «Е», чтобы усилить положительный эффект воздействия.
  • Витамины B6, B12 – пиридоксин и кобаламин. Витаминная группа «B» ускоряет обменные процессы. Повышенный метаболизм предупреждает появления зоба, ожирения, болезней сердечно-сосудистой и эндокринной систем.
  • Холекальциферол (D) – поступает с пищей, а также синтезируется в коже под воздействием умеренного количества УФ-лучей. Дефицит этого соединения приводит к заболеванию гипотиреоз (длительный недостаток гормоном Т3 и Т4). Эндокринологи рекомендуют кушать продукты с высоким содержанием этого вещества или периодически принимать витаминные добавки.
  • Антиоксиданты. К этой группе относят токоферол (Е). В косметологии витаминные добавки на основе этого соединения очень популярны. Они замедляют процессы старения, снимают отечность кожи, разглаживают морщины. Токоферол улучшает усвоение йодистых соединений клетками. Его также приписывают вместе с группой «А» для обоюдного усиления эффекта. Однако врачи советуют не злоупотреблять приемом токоферола, так как его избыток при нехватке селена вызывает гипотиреоз.

9793816854558.jpg

Кроме витаминных комплексов, состояние здоровья щитовидки зависит от наличия микроэлементов в организме. К важным минералам относят:

Железо – микроэлемент, который влияет на уровень гемоглобина в крови человека. Нормальное содержание железа помогает стабильно переправлять кислород к органам и тканям организма. Как и с антиоксидантами «Е», избыток или нехватка минерала приводит к проблемам с эндокринной системой, в частности вызывает гипертиреоз.

Селен – микроэлемент, без которого невозможна выработка гормонов Т3 и Т4. Этот минерал защищает органы от окисления, улучшает обмен веществ, контролирует рост и поддерживает репродуктивную функцию у мужчин. Нехватка селена приводит к такой болезни, как тиреоидит Хашимото – проблемы с иммунитетом.

9793816789022.jpg

Йод – без этого микроэлемента эндокринная система не сможет полноценно работать. Минерал участвует в обменных процессах и в синтезе более 100 ферментов, регулирует водносолевой баланс организма. Недостаток элемента приводит к образованию зоба и развитию гипотиреоза, ухудшает интеллектуальные способности. Избыток йодистых соединений приводит к отравлению организма.

Что такое постакне

Прыщи могут появляться на лице и шее, в межлопаточной области, на спине и в верхней части груди. Угревая болезнь или акне – это образование на коже воспалительных элементов – уплотненных покрасневших бугорков (папул) и черных точек, гнойных белых головок с краснотой вокруг. Если элементы травмируются, выдавливаются или плохо заживают, формируются поствоспалительные, рубцовые, пигментные изменения на коже – это и есть постакне.

Фото как выглядит постакне

Так выглядит постакне

Базовый уход за кожей лица: советы косметолога

За день на поверхности кожи скапливается множество загрязнений, которые могут быть не видны невооруженным взглядом. Тональный крем, пудра, частички пыли оседают на поверхности кожи и забивают поры. Кожные железы выделяют жир – в норме он увлажняет кожу и регулирует рH. 

Если липидный баланс кожи нарушен, уход за кожей каждый день проводится неграмотно, это может вызвать целый ряд проблем:

  • закупорка пор
  • воспаления и акне
  • нарушение дыхания и питания кожи
  • снижение эластичности
  • появление морщин и т.д.

Правильный ежедневный уход за кожей состоит из нескольких этапов. Средства подбирает косметолог с учетом возраста, типа кожи, наличия и интенсивности дефектов.

Что такое кисетные морщины

Кожа вокруг рта самая подвижная часть лица. Круговая мышца плотно соединена с кожей и не прикреплена к костному каркасу, как другие лицевые мышцы. Поэтому она подвергается возрастным изменениям одной из первых.

Кисетные морщины представляют собой маленькие вертикальные складки над верхней и под нижней губой. Они начинают формироваться в среднем после 30 лет.

Овсяная каша

Овсяная каша – это лучший завтрак и вид перекуса в любое время дня, рекомендованная для диеты при кислом рефлюксе.
Она сытная и не вызывает рефлюкс. Даже “мгновенная” овсянка с изюмом, которую не надо варить, является разрешенным продуктом, потому что овсянка гасит кислотность изюма.

Полезные свойства

Использовать корень имбиря на благо здоровья начали около тысячи лет назад. В аюрведической медицине его считают универсальным целительным средством и до сих пор прописывают в виде порошка, настоя или отвара при таких проблемах со здоровьем, как:

  • неполадки с пищеварением;

  • заболевания дыхательных путей;

  • простуда;

  • вирусные заболевания;

  • ожирение.

В Азии корень имбиря считается «огненной» согревающей специей, которая стимулирует обмен веществ и обеспечивает детокс-эффект.

Имбирный чай

© iStock

Имбирный чай оказывает бодрящее действие и улучшает концентрацию, поэтому работникам умственного труда его рекомендуют включать в ежедневный рацион. Только не пейте настой на ночь, чтобы не спровоцировать бессонницу.

Корень имбиря содержит эфирное масло со специфическим запахом и более 400 полезных веществ, среди которых аминокислоты, микроэлементы (в том числе цинк и железо), витамины А, С, В1 и В2.

В чём польза витамина Д?

  • Самая важная функция – поддержание нашей костной системы, а именно, сывороточного уровня кальция и фосфора в физиологическом диапазоне. Именно эти минералы способствуют росту костей и минерализации костной ткани. Происходит это благодаря рецепторному воздействию витамина Д в двенадцатиперстной кишке: повышая эффективность абсорбции фосфора и кальция, реабсорбцию кальция в почках из клубочкового фильтрата и дифференцировке предшественников остеокластов в костях.
    Дефицит витамина Д может привести к пороку развития костей (рахит у детей, остеомаляция1 у взрослых) и проявлениям вторичного гиперпаратиреоза.
  • витамин Д повышает как врожденный, так и приобретенный иммунитет,участвуя в активации иммунных клеток и запуская синтез эндогенных пептидов (дефензинов и кателицидинов) с антиинфекционными и противоопухолевыми свойствами. Также по ряду исследований выявлена взаимосвязь уровня витамина Д и инфекционных заболеваний2. На фоне сниженного уровня витамина Д повышается уровень противовоспалительных цитокинов, что существенно отражается на эффективности иммунного ответа3,4.
  • Недостаточный уровень данного витамина повышает риск развития острых респираторных и кишечных заболеваний. А схемы лечения, включающие восполнение суточной нормы, снижают риск развития осложнений благодаря активации противовоспалительных агентов.
  • Не стоит забывать, что витамин Д3 регулирует активность генов – улучшение показателя витамина Д3 способствует изменению выраженности (экспрессии) генов, связанных с риском развития рака5,6 сердечно-сосудистых заболеваний, аутоиммунных расстройств.
    3% генома подвержены влиянию витамина Д.
  • витамин Д очень важен для женщин. Низкий уровень данного витамина у беременных пагубно отражается на имплантации эмбриона. При проведение экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) у пациенток с уровнем витамина Д3 в допустимом нормативном коридоре, имплантационная способность эндометрия была выше7. Существует прямая взаимосвязь между уровнем данного витамина в крови плода и матери. Поэтому важно помнить, что недостаток витамина Д3 во время беременности может негативно влиять на развитие иммунной системы, повышать риск развития инфекционных заболеваний; при тяжелых формах дефицита возможно развитие внутриутробного рахита плода8. Также, согласно данным исследования9, низкий уровень витамина у беременных женщин ассоциирован с повышенным риском выкидышей10.
Витамин D3, 500 МЕ, 20 мл, Эвалар

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

Почему закупориваются сосуды?

Сосуды закупориваются по разным причинам, но чаще всего это происходит из-за холестериновых бляшек и отложения солей кальция (кальциноз). Механизм формирования таких закупорок сложнее, чем кажется, и он стоит за нашими бытовыми привычками — даже самыми безобидными на первый взгляд. Например, когда мы едим сильно соленую пищу, происходит сгущение крови и задержка жидкости — артериальное давление увеличивается. Когда мы испытываем стресс, вырабатываются гормоны адреналин и норадреналин — происходит сужение ключевых сосудов, а давление увеличивается, поскольку количество крови, которое необходимо протолкнуть сердцу, остается неизменным. В В обычном здоровом состоянии сосуды справляются с такими нагрузками, но со временем могут начаться серьезные проблемы, и это не только гипертоническая болезнь. 

Как имбирь действует на кожу?

  1. Аминокислоты и витамины А и С тонизируют клетки, подсушивают воспаления и ускоряют отшелушивание отмерших клеток кожи лица;
  2. Минералы предупреждают старение и поддерживают свежий цвет лица;
  3. Масла увлажняют, заживляют и стимулируют выработку коллагена.

Секрет такого обширного воздействия в наличии разогревающего эффекта. Тепло стимулирует работу клеток и восстановление ускоряется в несколько раз. Курс масок с имбирем для лица имеет долгосрочный эффект.

Очищающая маска

Если вы еще не побежал в магазин за имбирем, то вод вам еще несколько доводов в пользу применения этого чудодейственного корешка:

  • способствует восстановлению защитного барьера кожи лица;
  • угнетает воспалительные процессы в клетках;
  • сужает поры;
  • выравнивает рельеф кожи лица, благодаря чему мелкие морщинки пропадают, а глубокие становятся менее выраженными;
  • стимулирует кровообращение в клетках;
  • выравнивает тон кожи, возвращает румянец;
  • тонизирует и оказывает легкий пилинг-эффект.

Еще один плюс в копилку – такие маски для лица подойдут любому типу кожи. Они работают очень бережно и заботятся о вашем лице. Его полезно использовать, если вас беспокоят акне или просто обильные и частые высыпания, он подсушит воспаления и вернет свежий вид.

Алоэ вера

Алоэ вера известно как натуральное заживляющее средство, а также, кроме того, борющееся с кислым рефлюксом.
Это средство доступно как живое растение, но иногда листья его и жидкая форма Алоэ вера продаются отдельно в бакалейных магазинах и магазинах здорового питания.
Алоэ вера используют в рецептурах как загуститель или как средство для застывания жидкостей.

Показания к применению

Имбирные маски подходят обладательницам всех типов эпидермиса, однако наиболее благоприятно они воздействуют на проблемную жирную кожу, склонную к появлению различных высыпаний. Также показаниями являются:

  • увядающая зрелая кожа с выраженными признаками старения;
  • болезненный серый оттенок лица;
  • обвисший овал, глубокие носогубные и межбровные складки;
  • угревая сыпь, комедоны, черные точки.

В какое время суток принимать витамин Д3?

Осуществлять прием «солнечного витамина» предпочтительнее в утренние часы, как и всех витаминов. Ведь с утра в нашем организме метаболические процессы протекают быстрее, а вечерний прием может спровоцировать перевозбуждение нервной системы и, как следствие, нарушение сна.

Витамин D3, 500 МЕ, 20 мл, Эвалар

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

Банан

Бананы представляют собой отличный перекус, и при своей слабокислой рН 5,6 они обычно отлично подходят для людей с кислым рефлюксом. Однако около 1% людей с кислым рефлюксом считают, что их состояние ухудшается при употреблении бананов. Поэтому имейте в виду: то, что работает для большинства людей, может не работать для вас.

Хороший и плохой холестерин

Существует несколько видов липопротеидов (холестеринов). Плохими считаются липопротеиды низкой плотности (ЛПНП), но есть еще и хороший — липопротеиды высокой плотности (ЛПВП). Последний работает почти как антагонист плохого холестерина, позволяет контролировать липидный обмен — помогает в транспортировке веществ и детоксикации организма от плохого холестерина. Ниже мы расскажем, как поддерживать правильный баланс ЛПНП — ЛПВП и на что еще необходимо обратить внимание. 

Ожидаемый эффект от масок

  • выравнивается рельеф кожи;
  • осветляются темные пятна от прыщей и возрастная пигментация;
  • блокируется вредное воздействие ультрафиолета;
  • разглаживаются возрастные и мимические морщины;
  • подтягивается овал лица;
  • кожа приобретает более равномерный здоровый цвет.

Фенхель

Фенхель (pH 6,9) укроп с анисовым вкусом, отличная еда при кислом рефлюксе, фактически улучшающая функцию желудка. Этот хрустящий овощ обладает уникальным вкусом-мягким лакричным привкусом. Нарезанный тонкими ломтиками (белая нижняя часть), он делает салат с рукколой и шпинатом здоровой пищей. Он также отлично подходит для блюд из курицы и закусок, при условии, что Вам нравиться этот привкус лакрицы (корня солодки).

Отзывы

  • Юлия, 28 лет: Долгое время страдала от проблемы с прыщами. В имбирном тонике открыла массу преимуществ – высокий эффект, простота приготовления, дешевизна. Тоник устраняет и искореняет проблему. От проблемных прыщей, угрей не осталось следа!
  • Светлана, 40 лет: Давно употребляю «рогатый корешок» в чай, особенно в зимнее время. Имбирную смесь для борьбы с сухостью и старением кожи, попробовала 1 месяц назад. Результат великолепный! Лицо стало подтянутым, эластичным. Поддерживаю достигнутый результат с помощью дорогого крем-лифтинга. Рекомендую попробовать!

Противопоказания

Не стоит применять маски, если есть хотя бы одно из перечисленных противопоказаний:

  • дерматологические болезни, такие как псориаз, экзема и различные дерматиты;
  • ожоги;
  • индивидуальная непереносимость компонента;
  • открытые ранки, трещинки;
  • мокнущие воспаления;
  • острая форма угревой сыпи.

Отзывы пациентов нашей клиники

Маргарита Ковалевская

Выражаю огромную благодарность доктору Овчинниковой Диане Валентиновне за высочайший профессионализм и умение делать людей счастливыми! Она помогла мне заметно улучшить внешний вид кожи и полностью преобразиться. Всем с удовольствием рекомендую клинику Груздева и своего замечательного врача – Диану Валентиновну. Отдельное спасибо администраторам и медсестрам за внимательное и вежливое отношение.

Мария

Добрый день! Пришла в эту клинику по рекомендации подруги. На ресепшене меня встретили с улыбкой и проводили к врачу. Доктор мне назначил процедуры и сказал, что обязательно их нужно делать поэтапно! Начали с Дота… процедура не из приятных, и реабилитацию 4 дня я перенесла мужественно. Но кожа после нее хороша!!! Потом сделала мезотерапию. Я помолодела лет на 10 и довольна своим видом! Поэтому хочу выразить свою благодарность всему коллективу клиники! Мне понравилось отношение всего мед. персонала. Сразу видно, что они любят и знают свое дело! Теперь приду к вам осенью! Удачи и до встречи!

Вербицкая И.Г.

Диана Валентиновна – специалист с большой буквы. Я очень благодарна ей за профессионализм. У Дианы Валентиновны я делала процедуру фотоомоложения. Это что-то!!! Сразу почувствовала свежесть. Хочется жить! Так держать!

Читать все отзывы о клинике

Диета после удаления желчного пузыря

Можно Нельзя
Нежирное мясо: курица, индейка, телятина, крольчатина. Жирное мясо и субпродукты: утка, гусь, свинина, сало, печень.
Супы на процеженном мясном или овощном бульоне. Наваристые жирные бульоны.
Отварные и запеченные блюда, а также продукты, приготовленные на пару. Жареное, копченое, острое, маринованное, соленое.
Запеченные овощи, сладкие фрукты. Сырые овощи, кислые фрукты и ягоды. Грибы, лук, чеснок, имбирь под запретом в любом виде.
Кисломолочные продукты без сахара: кефир, обезжиренный творог, простокваша. Сырое молоко, творожная масса, сладкий йогурт, мороженое, взбитые сливки, сметана.
Мед, зефир, мармелад, повидло. Шоколад, выпечка, кондитерские изделия.
Галеты, сухое несладкое печенье, сухари, вчерашний хлеб. Черный хлеб, свежие хлебобулочные изделия.
Травяные отвары, некрепкий черный или зеленый чай, соки, морсы, компоты. Кофе, какао, крепкий чай.
Гречневая и перловая крупа, рис, овсянка, отруби. Манная крупа, бобовые.
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...